NE DEMEK?

Bazı şartlar ve emlar bacak kramplarına niçin mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı risk faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, hamam veya buz uygulamak ve bölgeye masaj gerçekleştirmek hizmete yarayabilir.Kramp, bacak ağrısının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak